michu 222

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

716

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.08.2005 (01:27)

Data rejestracji 26.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	creapure hi tec co sadzicie o tej kreatynie?? zaczynam brac sama a zawsze bralem z innymi suplementami i nie wiem czy ona mi cos dawala prosze o opinie na temat creapure hi tec	3	2005-08-11 00:42
Doping	winko dodac co?	11	2005-05-14 14:06
Doping	oma+stanazol czy można?	7	2005-04-29 20:21
Doping	dobry propanat?	12	2005-04-26 14:32
Doping	co zbrzuchem na koksach?	11	2005-04-11 16:41
Doping	cykl+clenbuterol?	41	2005-03-16 02:31
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tluszczowej mam prosbe do was waze 97 kg przy wzroscie 183 cm w pasie mam 97 chcialbym sie pozbyc tego tluszczu i paru cm w pasie aeroby zaczynam i prosze o pomoc z djetą dzieki	16	2005-03-17 19:50
Doping	toksycznosc winka oral	23	2005-03-04 00:36
Doping	clomid 24 tab.grecja?	5	2005-02-13 12:00
Doping	stanazol 2ml/50mg thailand	4	2005-02-05 22:25
Doping	stanazol 10ml uspXXIV farmacjon czechy?	0	2005-02-05 23:07
Doping	co znaczy odblok?	8	2005-02-03 23:09
Doping	cykl prop+stanazol	4	2005-02-03 22:26
Doping	stanazol 2ml 50mg/ml thailand?	3	2005-02-02 13:40
Doping	co do winstrolu depot?	27	2005-02-02 00:08
Odżywianie i Odchudzanie	co z brzuchem? mam troche za duzy brzuch co moge wziasc zeby spalis a nie spasc caly?	9	2005-01-27 21:54
Odżywki i suplementy	bialko z mleczarni sogza odp chej mam 20 kilo bialka z mleczarni dokladnie mleko odtluszczone moze ktos wie ile w tym jest bialka? i daje to cos? ile trzeba brac na dzien dzieki z gory za kazda odpowiedz sog dzieki	10	2005-01-29 00:17
Doping	co do stanazolu?	5	2005-01-29 00:34
Doping	ktory stanalol lepszy?	7	2005-01-26 21:54
Doping	ilestanazolu?	8	2005-01-26 16:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	fiflok pyta o rade! nie wiem co na 3ci cykl! pomocy!	2005-06-17 17:10
Doping	Analizy BD -> e-book	2005-06-01 15:21
Doping	winko co moge osiagnac?	2005-05-25 00:39
Doping	winko dodac co?	2005-05-15 14:27
Doping	Porozmawiajmy o primce :)	2005-05-15 14:22
Doping	winko dodac co?	2005-05-15 13:57
Doping	winko dodac co?	2005-05-15 11:29
Doping	winko dodac co?	2005-05-15 00:47
Doping	winko dodac co?	2005-05-14 22:36
Doping	ból watroby	2005-05-14 14:12
Odżywki i suplementy	Najlepszy spalacz do 65zł :(	2005-05-14 13:56
Odżywki i suplementy	Najlepszy spalacz do 65zł :(	2005-05-14 13:44
Doping	Ruski Propionat Pytanie	2005-05-14 12:57
Doping	omen seria	2005-05-04 15:05
Doping	oma+stanazol czy można?	2005-05-01 18:13
Doping	dobry propanat?	2005-04-28 10:52
Doping	dobry propanat?	2005-04-27 23:14
Doping	dobry propanat?	2005-04-26 17:39
Doping	dobry propanat?	2005-04-26 17:31
Doping	dobry propanat?	2005-04-26 17:02
Doping	co zbrzuchem na koksach?	2005-04-11 23:47
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-26 15:28
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tluszczowej	2005-03-18 00:29
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tluszczowej	2005-03-17 22:31
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tluszczowej	2005-03-17 21:23
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tluszczowej	2005-03-17 21:18
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-17 19:43
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-17 19:17
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-17 15:10
Doping	cykl+clenbuterol?	2005-03-16 22:18